Nhân sự kiện Gấu Nga nổi cáu vì bị NATO tiến sát biên giới bằng việc đưa quân vào Donbass sau khi chính thức công nhận độc lập của vùng này. Bài học: Đừng bao giờ để kẻ phá bỉnh vào nhà mà trở tay không kịp. Hãy làm chủ bằng nội lực từ sức khoẻ, tài chính, mối quan hệ, kiên thức,...
Dịch covid đã khiến lượng khẩu trang, khẩu trang y tế tăng lên gấp nhiều lần. Nếu như trước đây một số ít ngươi sử dụng thì hiện nay do nhu cầu phòng dịch nên đa số người đều sử dụng khi ra ngoài. Phần lớn số khẩu trang chỉ sử dụng 1 lần. Điều này gây sức ép cho vấn đề xử lý sao cho an toàn và bớt ô nhiễm MT.
Nhu cầu "ăn Tết" đơn giản, thoải mái ở các thành phố ngày càng nhiều 1. Giảm tiêu thụ thực phẩm 2. Giảm đồ hộp, sử dụng hộp thực phẩm tái sử dụng 3. Hạn chế tích trữ thực phẩm dài ngày 4. Giảm sử dụng bánh ngọt, thức uống nhiều đường. 5. Tận dụng thời gian để nghỉ nghơi. 6. Hạn chế tiệc tùng, thể dục thường xuyên. 7. Tham gia hoạt động ngoài trời, hạn chế ở nhà và xem TV.